2016年8月4日 星期四

大山淨水 - 氣泡水小簡介

你知道人體有三分之二都是水嗎?

你知道每日水份攝取量是多少嗎?


體重的30倍!是不是比你想像的還要多啊?

不喜歡喝白開水是很多人的小毛病

加上飲料店、超商到處都有

似乎人人都習慣以飲料取代白開水

也同時為身體帶來更多的負擔





白開水雖然健康,但是無色、無味、零口感

看起來無趣,連喝起來都不吸引人😒

那如果,在不改變組成的情況下添加了一點口感跟味道......


沒錯,就是【氣泡水】


融入充沛且綿密的二氧化碳及保有氧氣含量的優質純水,在歐美相當普遍

早期是上流社會中為了增添派對樂趣及時尚圈身份的象徵🎩👠

之後人們逐漸發掘氣泡水對餐飲文化與運動後體適能的恢復亦有多樣功能及貢獻

例如,在葡萄酒中加入氣泡水,可以調節偏澀的口感

在品味美食之前,先喝上幾口氣泡水,能幫助清潔味蕾,品嚐食物原味🍴




氣泡水的好處還有很多

且聽我娓娓道來🎤


攝取氣泡水中的碳酸有助於血液流通順暢

飲用氣泡水可以增加血液中的二氧化碳濃度

血液中的二氧化碳濃度增加後可以加快血液流動💗💗


氣泡水的碳酸成分可以中和乳酸🐾

人在運動時,需要燃燒脂肪和氧氣,此時會產生乳酸和氫離子

碳酸與這兩種物質結合後,轉變為二氧化碳和水並排出體外


氣泡水的碳酸氣體在胃部膨脹產生飽足感

進而使大腦接收到「有食物進入胃部」的信號,大腦就會發出消化的指令

連帶使腸道更頻繁地活動,從而改善便秘的情況💩


進餐時飲用氣泡水,碳酸成分能夠提高食物纖維的吸附能力

食物纖維就會吸附原本會被腸壁吸收的脂肪與醣類

進而阻斷人體多餘吸收避免造成負擔


「碳酸美容保養」在韓國掀起一波流行話題

氣泡水的碳酸成分,能大幅提高新陳代謝作用,增加肌膚防禦能力

因為氣泡水的細微碳酸氣泡具有按摩作用

可以活化肌膚、促進角質更新,並且吸附髒污,讓肌膚變得緊緻

不須花大錢💰只要一張面膜紙或是化妝棉,泡過氣泡水後便可以在家保養DIY


創造的特調飲品🍸🍹🍷

氣泡水是沒有糖分的汽水

對於喝不習慣的人來說,不妨在氣泡水中加入新鮮的果汁

如:現榨的檸檬汁等等新鮮的果汁,不僅口感更好,大人小孩都愛喝🍻

並且沒有任何添加,給小朋友喝更沒有負擔

或是製作氣泡水雞尾酒,為每一杯雞尾酒添加有如香檳般的口感

重要場合宴請嘉賓也不失禮



一般而言,氣泡水在任何時機都能飲用,跟水沒有差別

但是建議一天的飲用量最多500 c.c.即可,不要過量

😉攝取適量碳酸成分可以有效幫助身體運作

😣過量氣泡水可能造成胃部過脹而引發不適

腸胃不佳或是胃食道逆流者,不要空腹飲用,飲用量也不要超過300 c.c.喔

💧大山淨水關心您喝的水💧



輕輕一按👉就是一杯冰涼的氣泡水🍺

都感覺自己走在時尚的尖端了呢(輕飄飄👼)

維持健康的同時,品味也優雅了起來

有質感生活,就從今天開始!


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還有LC-7871-1AB桌上型氣泡水飲水機


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